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PARA QUE SERVE AGACHAMENTO SUMOL COM HALTER. AGACHAMENTO SUMO. é UM EXERC í GIO QUE RECRUTA DE MANEIRA BASTANTE EFICAZ. M ú SCULOS DA PARTE DE TRáS DA ROCHA. E TAMBé M GL úTEOS. PODE SER UMA OPçãO MUITO BOA. NO TREINO DE MEMBROS INFERIORES. SEGUE E COMPARTILHA E CURTE PARA MAIS V í DEOS. PRA QUE SERVE OSUMÔAGACHAMENTO SUMOAGACHAMENTO

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