Casaterra sumô bulgaro

Agachamento búlgaro 4x até falha. - Levantamento terra (sumô) 1x 20 + 1x15 + 1x 10 + 1x 8. Aumento de carga gradativa. #treinoserio, By Training Academia

Por um escritor misterioso
Last updated 01 janeiro 2025
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Levantamento terra sumo com halter.www.mockbatraining.com.br
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Exercício Agachamento búlgaro
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Agachamento búlgaro
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Como fazer o exercício AGACHAMENTO BÚLGARO com 1 HALTER!
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Agachamento Búlgaro com Halter on Vimeo
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Agachamento completo X búlgaro - Educação Física
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