Crossfit: guia do esporte com seus principais movimentos funcionais, treinos
Por um escritor misterioso
Last updated 27 janeiro 2025
A atividade, com exercícios de alta intensidade, melhora o condicionamento físico e a capacidade cardiorrespiratória de homens e mulheres
Quais são as diferenças entre Crossfit e treinamento funcional - Os dois são a mesma coisa?
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