Saiba a diferença entre Agachamento sumô e Levantamento terra sumo 🔥

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107. AGACHAMENTO SUMÔ - Treino Correto

🎯LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ - joelhos🎯 ㅤ [210] 👉 @rafaelsoncin ㅤ ♳Os joelhos devem estar alinhados com a ponta dos pés (figura da esquerda),, By Rafael Soncin

A Diferença Entre Terra Sumô e Agachamento Sumô

Levantamento terra sumô

Levantamento terra sumô: execução, músculos usados e benefícios

Diferença entre: Levantamento Terra tradicional, Terra Sumo, Romeno e Stiff

STIFF OU TERRA? QUAL ESCOLHER!?

Levantamento terra sumô: execução, músculos usados e benefícios

Entenda as diferenças entre LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ, e AGACHAMENTO SU

sumo terra com barra

agachamento sumo x levantamento terra