Está sempre gripado? Pegar leve ou até deixar de treinar pode ser a solução, treinos
Por um escritor misterioso
Last updated 14 janeiro 2025
Treinador Gustavo Luz lembra que correr fortalece o sistema imunológico, mas treinar demais pode aumentar o risco de infecções. Saiba como agir quando não está se sentindo bem
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Posso treinar quando estou gripado?
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