Suporte Para Agachamento Sumô + Barra Reta Pulley
Por um escritor misterioso
Last updated 27 dezembro 2024
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TRÍCEPS MERGULHO –
Pin de Anaaaasz em bíceps e tríceps em 2023
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Nesse vídeo explico a variação de tríceps pulley executada pelo #cbums
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Barra Maciça Cromada Recartilhada Reta 1,2m Com Presilha Espiral
Agachamento na polia é eficiente?
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