Agachamento Sumô Terra . Repare, são muitos detalhes: olhar, cabeça, coluna, lombar, quadril, joelhos e pés. . Na subida do movimento, aperte os, By Treino Ninja
Por um escritor misterioso
Last updated 14 junho 2024
Agachamento sumô e terra sumô
AGACHAMENTO SUMÔ ❌ LEVANTAMENTO TERRA #levantamentoterra #dicasdetreino
Muita gente ainda confunde agachamento sumô com levantamento terra sumô. Essa confusão acontece pelos dois movimentos serem bem semelhantes na forma de, By Silvio Sanches
Assim que se faz o levantamento terra
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Levantamento terra sumô
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Agachamento sumô - para que serve e como fazer corretamente
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