Ficar sem Comer, Não Ajuda a Emagrecer! - MGT Nutri Nutrição

A correria do dia a dia pode levar muitas pessoas a passarem várias horas sem se alimentar, às vezes, até mesmo sem se quer perceber. Por outro lado, esta prática é muito frequente entre aqueles que desejam emagrecer, acreditando que, agindo dessa forma, irão atingir seus objetivos de perda de peso e redução da gordura Leia mais

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