LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ COM DOIS HALTERES
Por um escritor misterioso
Last updated 26 fevereiro 2025
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Como fazer o Levantamento Terra e o Terra Sumô
AGACHAMENTO TERRA SUMÔ! O levantamento terra sumô (ou peso morto) é um exercício de treinamento com pesos que desenvolve os músculos da região lombar,, By personal_trainer
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LEVANTAMENTO TERRA SUMÔ COM DOIS HALTERES
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