Consigo emagrecer treinando só duas vezes por semana? - Blog do
Por um escritor misterioso
Last updated 04 setembro 2024
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Marcio Atalla é professor de educação física, com pós-graduação em nutrição pela USP (Universidade de São Paulo). Depois de muitos anos como preparador físico de atletas de alto rendimento, passou a desenvolver uma série de iniciativas na mídia para incentivar a população a levar uma vida mais saudável. É autor de três livros, entre eles, “Sua Vida em Movimento” (ed. Paralela), com mais de 50 mil cópias vendidas.
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Treino de Hipertrofia: 6 dicas para iniciantes : Greenlife Academias
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