6. Postura do Bastão em Quatro Apoios (Chaturanga Dandasana);
Por um escritor misterioso
Last updated 27 fevereiro 2025
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Chaturanga Dandasana - Tips and Techniques
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Dandasana - Atria Yoga
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Yoga Natural - CHATURANGA DANDASANA (Postura reta dos quatro
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Chaturanga dandasana: a postura da prancha baixa
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→Como praticar yoga em casa? veja 5 dicas +9 posturas
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Chaturanga dandasana: a postura da prancha baixa
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Chaturanga Dandasana – postura do bastão, com apoio em quatro
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